Как часто нужно снимать зубной камень? Всё, что нужно знать

Даже при ежедневной чистке на зубах и вдоль линии дёсен могут образовываться твёрдые желтоватые отложения. Это зубной камень, и удалить его зубной щёткой невозможно.

Статья носит общий информационный характер; за персональными рекомендациями обратитесь к стоматологу.

Как образуется зубной камень?

Бактерии и остатки пищи образуют липкую плёнку — налёт. Если его не удалять, минералы слюны превращают его в камень, который может снять только стоматолог. Процесс ускоряют плохая чистка, отказ от зубной нити, курение, сладкие или кислые напитки и скученность зубов.

Зачем его удалять?

Шероховатая поверхность камня притягивает ещё больше налёта и может вызвать воспаление дёсен. Без лечения гингивит может перейти в пародонтит. Камень также частая причина неприятного запаха изо рта. Кровоточивость или отёк дёсен — повод обратиться к стоматологу.

Как часто?

Большинству здоровых взрослых рекомендуют осмотр один-два раза в год и чистку по необходимости. Курящим, людям, у которых камень образуется быстро, тем, у кого были заболевания дёсен, и пациентам с брекетами могут понадобиться более частые визиты. Подходящий интервал определяет стоматолог.

Как это делается?

Ультразвуковой скалер разрушает камень вибрацией и струёй воды, затем следуют ручные инструменты и полировка. Обычно это занимает 30–60 минут за один визит.

Мифы

• «Это стирает эмаль». Правильно выполненная чистка эмаль не повреждает.
• «Чувствительность останется навсегда». Временная чувствительность в течение нескольких дней — обычное дело.
• «Это больно». Большинство ощущает лишь лёгкий дискомфорт; возможна местная анестезия.
• «Это отбеливает зубы». Чистка убирает пигментацию, но не меняет естественный цвет.

Профилактика дома

• Чистите зубы дважды в день по две минуты пастой с фтором.
• Ежедневно пользуйтесь зубной нитью или ершиками.
• Меняйте зубную щётку каждые три месяца.
• Ограничьте сладкие перекусы и кислые напитки; бросьте курить.

Регулярная чистка — один из самых простых способов сохранить здоровье полости рта. Сравнивайте стоматологии рядом и записывайтесь онлайн.